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[LISTEN] Tricks to beat running injuries

Sports physiotherapist Damian Swartz chats to CapeTalk’s Africa Melane about running injuries.

CAPE TOWN - Many of us are back at gym as we get our bodies ready for summer, but working out can lead to injuries.

Damian Swartz, sports physiotherapist at Sports Science Institute of South Africa, explains how you can deal with running injuries in the SoundCloud above.

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